比约恩·迪梅(🗜)尔的生活似乎一切尽在掌(🤼)握：他已将正念(🆚)的(🕊)原则内化于心(🥕)，辞去了压力巨大的刑事辩(👷)护律师工作，并创办了自己的公司。他(🐡)花更多时间陪伴女儿艾米莉，与即(🚎)将(🧓)离婚的妻子卡塔琳娜争吵时也更加理性，并且承担(🥈)了一项不同(🖊)寻常的职责：他是两个黑(💹)手党家族的法律代(➕)表(🌉)，而他已经巧妙地让这两个家族的(🏥)首领销声匿迹。然而，尽管生活(🏏)看似和谐，比(🍂)约恩却饱(🗡)受内心(🅱)煎熬(🃏)和失控感的(🕊)困扰。他为何(👖)无(🛅)法享(⛓)受这一切？ 　(🍯)　原因在于“内在(😴)小(💔)孩”！正如(👰)他的正念教练约施卡·布莱特纳所(🦔)解释的(🎷)那(📶)样，比约恩童年时期的旧伤与未解的冲突，对(⚫)他的影(😡)响(🛏)远比他意识到的更深(🤭)。比(🐀)约恩努力治愈这些创伤，与过去和解(〰)，同时还(👩)要应(🎉)对烦人的直升机父母、警察调查员、勒索以及(➖)生活中层出不穷的各种挑(⏮)战。最终，比(📱)约恩意识到(🍡)，他(📁)的内心(🍂)探索不仅带来了情感(🍈)上的清(〰)晰，也对他那(🚏)些见不得光的活动产生了(🥦)现(⬇)实(🈺)层面的影响。