本(🐸)片以中医药“安身(🥃)之(🍆)本必资(🕣)于(📄)食，救疾之速必凭于药”的医养理念为创作主题，以春(🚤)生、夏长、秋收、冬藏四季(🕜)顺(🅾)时养生和二十(🈹)四节(🌝)气为主线。以河南本土食材药材为素(🈲)材，以(🥫)河南厨艺煎炸溜炒烹，拌烧煮熬蒸为手段。以(🥟)百姓日常生活入(🎀)故事(👉)，以禅意(🕤)音乐为(🐆)背景，讲(😞)述(😔)中原药食同源文化(👔)。美食、美景、美服、美人，养心、养眼、养颜、养生。画面朴(🏳)实唯美，每集(🕦)选(🦃)约十种可食用可入药，具有中原地域特色草本植物进行拍摄。挖掘药食同源(🐸)文化(📁)，创新健康饮食(🐆)方(😕)法。传(⬆)播健康生活方式，提升健康(👞)素养水平(🔂)。好食知时节好食知时节(🦆)好食知时节