本片(🥤)以中医药“安(😃)身之本必资(🚑)于食，救疾之速必(🏼)凭于药”的医养理念为创(❇)作主题，以春生、(🥞)夏长(🈲🈲)、秋收、冬藏四季顺(🐑)时(🆘)养(🌄)生和二十四(🔞)节气为主(🍁)线。以河南本土食材药材为素(♑)材，以(⛴)河南厨艺煎炸溜炒烹，拌烧(👖)煮熬(🥡)蒸为手段。以百姓日常生活入故事，以禅意(🙎)音乐为背景，讲述中原(🚪)药食同源文化。美食、美景(🉑)、美服、美(🧢)人，养心、养眼、养颜、养生。画面朴实唯(🌟)美，每集选约(👹)十种可食用可入药，具有中(👄)原地域(🤺)特色草(🐆)本植物进行拍摄。挖掘(🅾)药食(🍷)同源文化，创新健康(🔁)饮食方法。传播健康生活方(🔱)式，提升健康素养水平。好(🙏)食知时节好食(🏹)知时节好食知时节