在追(✋)求健康生活的(🥗)時代，究(📸)竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直(🎒)做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇(🌶)三位港姐冠軍，運(🍑)用食物及營養學(🍁)、人類生物(🚘)學的學術與專業知識，聯同陸浩明(🎖)、(🚭)食物營養專家合作，針(🤮)對不同(🍂)的飲食(🧘)迷思深入分析(💑)，提(🎗)供科學解釋。揀好食材都要煮得美(🍍)味！廚師(🕞)會示範烹(🔯)飪技巧及秘訣，以最基本的(🔳)食材打造家常或創意菜式，不論(😄)想減(🈷)重修身、增強體能，還(🔼)是追(😑)求健康的(🤐)觀眾，都(㊗)可(🏇)以《食好(🕍)D》，打(🉑)破(🅱)飲食謬誤，選擇健康人生。食好D食好(🌓)D食好D