故事讲述在(👟)1980年(😗)代(🤝)(dài )南加州(zhōu )的海滩社区，一个(gè )遭受折磨的家庭主(🏢)妇(罗(luó )丝饰)寻找到了一条非(fēi )常规的改变(🛢)之路——(📘)踏入健美操的(🍜)世界。聂远乔抬头看着孟郎中，两(✖)个人(rén )的目(mù )光在空中交(jiāo )汇。有些腹黑的小恶魔中野一(🚱)花（花泽香菜配音(😹)）(🕡)、个性傲娇厨(🏺)艺绝佳的中(🦕)(zhō(🏾)ng )野二乃（(😳)竹达(💲)彩(👐)奈配音）、大(🚠)大(dà(🛷) )咧咧沉迷于战(zhàn )国时期历史的中野三玖（伊(yī )藤美来配(pèi )音）、(♏)非常(🎣)擅(shàn )长运(🐅)动的(🚭)元气少女中野四(sì )叶（佐仓绫音(🍷)配(pèi )音）和(🍮)个性有些要强的傲(ào )娇少女中(😑)(zhōng )野五月(🤾)（水濑祈配音），在这五位大小姐的包(♊)(bāo )围下，上杉能够(🤰)顺利完成(🤭)自己的教学(🌌)任务(wù(🌍) )吗？。两(🐳)天的(de )时(😫)间很(🤶)快过去，张雪(😁)均被家里催的不行，最后(🏃)(hò(⏭)u )磨(✂)磨蹭(✡)蹭地回家(🎓)了。而(⛔)很快，陈骁云他(tā )们带来的虾(🎶)，也用完(📮)了(🌂)当(🏰)然，在(zài )这没(🏘)有(👗)辣椒的南越国，盐又(🔗)那么贵，其(🔸)实吃什么(🉐)味(⛱)道(😁)都很淡。鹿然听了，摇(yáo )了摇头(tóu )，叔叔很忙，不能经常陪着我，而且我(🗽)胆子很大，不(🛎)需(👳)要(🐉)他陪(péi )。说(shuō )是淋浴(🐓)间不过就是安了一排喷头(tóu )，还是(🍲)钢(🙋)管材(🐴)质不带花(🚯)洒一拧开关跟水(shuǐ )龙头差(chà )不多的那(🔃)种。水柱直愣愣(lèng )往你身(📲)(shēn )上(🏧)砸，站(🗿)(zhàn )在喷头(tó(🍟)u )下，哪怕流的(📔)不是冷(lěng )水，也能给你瞬(🌌)间砸精神。军官冲入(rù )爷爷(yé )窑中(💯)(zhōng )，爷爷用(🤠)门(mén )杠把军官(guān )打倒(dǎo )。