生菜(💇)有(🏄)减肥效果，就(jiù )因(yīn )为(wéi )里(lǐ(🥚) )面含(hán )有一种膳食纤维。荞菜(🆖)节(🏈)是居住(zhù(🔶) )在云(yún )南文山州、总人口仅(🔤)2000多人的彝族支(🌯)系花倮人最隆(🔑)重的节日，吹(🥕)祖辈传(🥁)承下来(lái )的葫芦笙(🏧)、跳被列为(wéi )中(zhōng )国第一批国家(🍡)(jiā )级非(🎺)物质文化遗产名录(lù )的葫芦笙舞是(🎳)荞菜节(🐳)的传统，本片是(shì )一(🍜)部围绕花倮人葫(🌻)芦笙舞的传承展(zhǎn )开(🖱)故(gù(🐃) )事情节的农村题材(✴)(cá(⬜)i )、少数民族题(tí )材爱情故事片(pià(🍻)n )：葫(hú )芦(👖)笙传承人乌(🆓)(wū )和老爹让(rà(🐵)ng )女儿阿(😩)娜乌招亲做(📼)花倮人(🥜)葫(⛱)芦笙传承人，阿娜乌(wū )为获(🧖)得真爱远走他乡，一家人千里相思二十余载难聚首，乌和老爹的孙女(nǚ )乌(🕍)玛(✊)索(suǒ )为让爷爷和(🔆)姑妈阿娜乌尽(jìn )释前嫌重续(🦇)亲(🌜)情而努力时，做着歌星(xīng )梦外出闯荡的比阿乌回到花倮寨，向乌玛索(suǒ(🤵) )求婚，致富(⤵)能手阿(ā )迪也深(🧞)爱(⚪)着(🏊)为使(🤜)花(huā )倮(luǒ )人(🎈)的(de )生(shēng )活更(💥)(gèng )加(🍚)和谐、幸福、美满倾心尽力的乌玛(mǎ(💴) )索，而他们(🏻)的小伙伴阿依嫫恋着比阿乌，木果、(📷)木(mù )实(😠)又同(🔔)时爱上天生丽(⛸)质(🥇)的(de )阿依嫫，乌和(🏙)老爹为圆旧梦，又(yòu )给这几个(🤓)青梅(🕰)竹(👍)马的(♋)年(nián )青人的爱情设下明碉暗堡，错综复杂的爱情(🔗)争(🚂)夺战正(🤟)酣，阿娜乌突然回家，一家三代人(💡)的生(shēng )离死(sǐ )别震(🔗)...迟(chí(💎) )砚晃到(dào )孟行悠身边来，盯着黑(🙄)板(😘)上人物那处空白(bái )，问：那(🌗)块颜色很多，怎么分工(gōng )？他(tā )回(👜)转身，重(chóng )新走到她身边(biān )，弯(🕚)下腰来(lá(🧜)i )，有(yǒu )没有兴趣跟我一起去参(🐇)加一个聚会(🍧)？深(shēn )谙天(tiān )地人法合一力量的刑天铠甲，用勇气(🤖)和坚定(💱)的意志(🎫)击退了邪恶的(🔲)力(🍯)量，维护(hù(🔇) )了地球的(🤔)和平(❄)与安(🦇)宁(💼)。那敢情(🦖)好(🕘)！铁(🛴)玄觉得(🕘)这简直是(😀)(shì )不幸之中的大(❇)幸了。光(👪)凭一句话，光凭一些手段，都不(bú )能清(🚛)楚的知道，仙凡差(💹)距。是吗？顾(gù )潇(👯)潇低垂着头，眼底有泪花在闪(shǎn )动(😀)(dò(🌸)ng )：如(rú )果我(🔻)想(🎄)离开你呢？突然，台风起，船(🗺)触(🗼)礁，二人坠入海中(zhōng )。