《突袭训练室》是《乘风破浪》第三(⌛)季的(de )会员(🖨)定(🎧)制(⌚)节目(🚿)，阿(👆)(ā )Kenn、(🍅)文韬、石凯(⏳)将(🌛)组成突(tū )袭团，前往训练(liàn )室突袭(🧥)正(🅾)在训(✒)练的(⭐)嘉宾们，嘉宾们通(tōng )过各种挑战(🎰)解锁(🔄)休闲福(🐡)利、(😸)缓解压力，展现(💤)别样(yàng )魅(🔓)力(🕺)一休(xiū )大师闻(🌥)言急了：什么。故(👋)事(🖇)围绕一个有着两(liǎng )个孩子的(🎡)单(🚗)亲妈(mā )妈展开，这(zhè )位单亲(qīn )妈妈本打算在洛杉矶开始新的生活，可一(🏋)切却因三个(👪)帅(shuài )小伙的闯入而被搅得天翻(🥤)地覆(fù )陆与川缓步走到床头，抬(tái )起(🏙)手来，轻(🍹)轻(⛪)抚上了墙上那张照片。可是(😁)到底(🏺)还是会觉得不(🤴)(bú )甘心(🆘)(xī(🥢)n )，舍(🐑)不得放开她(🌽)，却又不得不放(🚧)开。丁小萌(méng )走到门口，说明来意。他们发现了贝先生的(🛌)尸(shī )体，然而因为(💧)照相机(🌆)的原因(yī(⛸)n )秘藏了(le )此事(shì(☕) )与此同时，朝野(🤮)之中，三王爷想要夺权的心思昭然若揭(jiē )......。多年未(wèi )见，他拿(〽)(ná )不(bú )准少女的心(🔫)思有没有(📪)变，所(suǒ )以也只能用这样一招(🤢)先斩后奏。